家常小炒扇贝肉
白灼虾
四季都能吃到的日式煮毛豆
夏日爽口凉拌毛豆
姥姥的爽口凉面！（干拌挂面）
豆浆杂粮粥（别名：回归正轨粥）丨健康·三餐
西红柿鸡蛋疙瘩汤
蒜蓉蒸生蚝
红烧素鸡
素炒豆芽（东北版）
清蒸大闸蟹
番茄肉酱螺旋意面
番茄巴沙鱼
香煎巴沙鱼柳
经典蔬菜沙拉
茼蒿拌鸡丝
低卡减脂瘦身餐——杏鲍菇煎炒鸡胸肉
凉拌鸡丝
