米斯瑛C的厨房

生酮饮食 无糖好利来冰山熔岩（简单又吃不胖的减肥巧克力蛋糕） 

德士布丁塔的方子做的壳子，里面是作者方子，我觉得好吃。 因为我的巧克力有点酸，加的糖比较多的多，边尝变加。

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超详细的瑞士卷奶油蛋糕卷原味蛋糕卷的制作方法 饱满不掉皮不开裂（附模具换算方法） 

之前做的奶油少了一直耿耿于怀，这次做了巧克力味道的，奶油狠狠加，哈哈哈！快乐～！ 巧克力粉加了大概15g样子吧，记不清了。

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超嫩滑的葡式蛋挞(全蛋版)新手友好『秒杀KFC』 

棒棒

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厨师长教你：“酸菜鱼”的传统做法，色香味俱全 

zang～我觉得味道是可以的，因为我用了盒马的免浆鱼片哈哈哈哈！

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爆炒香辣鱿鱼 

没放辣的辣椒，是青椒和洋葱，放了黄豆酱，味道也不错～ 鱿鱼的皮弄的太干净之后就觉得有点奶乎乎，不知道到底要不要弄干净。

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红烧鸡腿（好吃到没有朋友 

糖我家的比较多，就喜欢甜甜的味道～

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豆角肉丝饭 

豆角切不小了，哈哈哈哈哈！味道不错！

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好吃到光盘的山药炒肉片 

山药过一下还不错

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超详细的瑞士卷奶油蛋糕卷原味蛋糕卷的制作方法 饱满不掉皮不开裂（附模具换算方法） 

非常棒的方子，但是因为我的油稍微多了点，面粉进去的时候变成了一团，于是就又加了点牛奶，再把蛋黄加进去混着混着就正常了。（可以建议先放蛋黄再放面粉，会比较好搅合～ ） 我上170下165度20分钟，很ok。 奶油偷懒没拆新的，用了仅剩的120...

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最好吃的肉糜炖蛋 

把肉炒熟可真是太安心了，我鸡蛋里没放盐，有点淡出来倒了点生抽麻油。冷水上去蒸的🤣30分钟

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鲜美的口蘑炒青菜 

蘑菇好像很会吃料，太咸了…

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虾仁芦笋（清甜如初夏） 

芦笋焯水，煸大蒜，胡萝卜油炒，下浆过的虾仁，加了点糖、鲍鱼汁，出来。

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