2020年10月29日
2020和每天说早安☀ Day 0150 豆浆,柚子蜗牛卷,美式煎蛋,木瓜。 吃饭跟睡觉一样,是人都需要,根本不需要坚持就可以做到的。唯一差别的是你怎么吃,怎么睡,如果懂得正确吃和睡身体更健康。
2020-10-29
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烤箱做蛋糕(戚风蛋糕的做法)
家里只有一个7寸的模具。按照8寸的配方,做了一个蛋糕外加四个纸杯,都非常的成功。好喜欢,绵密松软的口感,要是有奶油装饰会更完美!下次再做😋
2020-02-20
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早餐•2018年10月18日
#早餐•2018年10月18日#2018和每天说早安 Day 199:百香果多多,亞麻籽蔓越梅歐包,火腿片,煎蛋,胡蘿蔔&西蘭花,芒果。
2018-10-18
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早餐•2018年10月17日
#早餐•2018年10月17日#2018和每天说早安 Day 198:南瓜濃湯,黃桃醬&純奶吐司,煎蛋,培根,水果黃瓜,獼猴桃。
2018-10-17
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早餐•2018年10月16日
#早餐•2018年10月16日#2018和每天说早安 Day 197:百香果多多,紅酒無花果歐包,貝貝南瓜,水煮蛋,橘子。
2018-10-16
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早餐•2018年10月15日
#早餐•2018年10月15日#2018和每天说早安 Day 196:覆盆子酸奶,肉桂捲,西蘭花&荷包蛋,水蜜桃。
2018-10-15
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早餐•2018年10月14日
#早餐•2018年10月14日#2018和每天说早安 Day 195:藍莓酸奶,雞蛋培根捲餅,胡蘿蔔西蘭花香菇,奶提。
2018-10-14
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早餐•2018年10月12日
#早餐•2018年10月12日#2018和每天说早安 Day 194:雜糧粥,香菇燒麥,西蘭花,火腿片,炒蛋,奇異果。
2018-10-12
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早餐•2018年9月29日
#早餐•2018年9月29日#2018和每天说早安 Day 193:南瓜濃湯,歐包,牛油果,培根,流心蛋,甜橙。 食物係色彩療癒💕
2018-09-29
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早餐•2018年9月28日
#早餐•2018年9月28日#2018和每天说早安 Day 192:紫薯奶昔,鹹蛋黃流沙包,菠菜,香腸,煎蛋,奇異果&米蕉。
2018-09-28
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早餐•2018年9月27日
#早餐•2018年9月27日#2018和每天说早安 Day 191:牛油果香蕉奶昔,紫薯,雞胸肉,橙子。
2018-09-27
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早餐•2018年9月26日
#早餐•2018年9月26日#2018和每天说早安 Day 190:紅棗小米粥,蛋抱煎餃,小葡萄。
2018-09-26
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低脂餐·炒花蛤
芒果菠萝酱
低脂餐·秋葵炒肉
低脂餐·清蒸石斑鱼
低脂餐·杏鲍菇炒鸡腿
低脂餐·西芹炒虾仁