早餐•2017年4月10日
减脂早餐：水煮南瓜 煎鸡蛋 蒸玉米 水煮菠菜、胡萝卜 食用油：橄榄油 #早餐•2017年4月10日#
2017-04-10
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午餐•2017年4月9日
减脂午餐：香煎鳕鱼、煎牛排、菠菜虾干汤 #午餐•2017年4月9日#
2017-04-09
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早餐•2017年4月9日
水蒸蛋、秋葵、玉米、紫薯、全麦面包 #早餐•2017年4月9日#
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午餐•2017年4月6日
减脂餐 #午餐•2017年4月6日#
2017-04-06
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早餐•2017年4月6日
减脂餐 #早餐•2017年4月6日#
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小景小景
