基本是头废鹅了的厨房

2022年03月06日 

生酮奶酪餐包和生酮巴斯克，好吃极了

基本是头废鹅了

手抓饼的N种做法 

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基本是头废鹅了

低碳下午茶！（生酮keto）低碳者都吃点啥-超香！超酥！超简单！超低碳水！超高油脂！低碳生酮咸口零食—低碳生酮猪油葱花桃酥！低碳生酮咸饼干/低碳生酮咸酥饼/简单粗暴！懒人快手！ 

第二次做了，这次是小朋友自己烤的，盐多了，成了咸味酥了

基本是头废鹅了

记录我做过的隔夜燕麦 ｜燕麦酸奶杯｜超模轻食【持续更新】 

简单又容易，好吃能持续！#早餐•2021年7月18日#

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早餐•2021年7月12日 

#早餐•2021年7月12日# 全麦#低碳#

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一定要试试的清新爽口凉拌西葫芦 

#午餐•2021年7月1日# 妈耶，太好吃了

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生菜鸡蛋饼，没有面粉 

#晚餐•2021年6月29日# 味道太奇怪了

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香菇油菜（简单快手） 

#晚餐•2021年6月28日# #低碳# 好吃

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丝瓜鲜虾 

#晚餐•2021年6月23日# 我这个咋这么红

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低碳下午茶！（生酮keto）低碳者都吃点啥-超香！超酥！超简单！超低碳水！超高油脂！低碳生酮咸口零食—低碳生酮猪油葱花桃酥！低碳生酮咸饼干/低碳生酮咸酥饼/简单粗暴！懒人快手！ 

虽然难看了点，但是架不住好吃啊！

基本是头废鹅了

蒜蓉空心菜 

#晚餐•2021年6月20日# #低碳# 奇怪的味道的菜，第一次吃

基本是头废鹅了

超简单的低碳生酮饼干 

为什么我的烤出来颗粒这么大呢？ 明天回回油尝尝

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