山药疙瘩汤
孩子超爱吃的时蔬鲜虾饼，补钙长高高‼️
红豆沙牛乳
小朋友营养餐100天不重样‼️今日食谱：蔬菜瘦肉粥
起鼓土豆片
懒人必备～电饭煲腊肠焖饭
高压锅焖鸡
8寸纯手工什锦披萨
排骨山药汤
三种口味的青团🌸放三天都不硬 附艾草保存方法 馅料制作方法
家常版的红烧肉（一点都不腻，软，糯)
胡萝卜炖牛排骨
烤生蚝（烤箱版）
菠菜猪肝汤
葱油蛏子
水果茶
孩子爱喝的黄豆炖猪蹄，清香不油腻，先煎后炖才能软糯弹牙
控糖三明治早餐
