2019年08月04日
懒懒的吃货总能找到懒懒的办法饿不死[笑哭] 周末不想出门,扒遍了全家就找到根黄瓜和一些虾……大热天,又不想吃的太油腻,所以放弃了万能的老干妈…… 于是,倒点海鲜酱油,撒点葱花和蒜末,放到锅上蒸一会儿,熟了就开吃!~
2019-08-04
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午餐•2019年7月13日
黑椒海鲜意面
2019-07-13
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烤偏口鱼
上下火,200度35分钟~
2019-07-07
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烤鸡胸肉串
解锁鸡胸肉新吃法✌ 200度上下火15分钟,鸡肉熟透但是不会干柴,有肉汁~
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2019年04月23日
海鲜粥
2019-04-23
2019年02月18日
虾汤和牛奶意面真的是绝配!这次还放了芋头!热热软软糯糯也很搭牛奶和虾汤哦
2019-02-18
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自由发挥系杂七杂八瞎炒饭😂
2019年02月12日
咖喱意面
2019-02-12
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自制肉松
2019年02月06日
麻油鸡翅 哈哈哈
2019-02-06
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2019年01月28日
吃好喝好,假期美好✌
2019-01-28
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晚餐•2019年1月12日
2019-01-12
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晚餐•2018年12月23日
半夜馋了……硬是山寨出了个舒芙蕾😂奶油换成了酸奶,糖分撤了,含糖量减半……以降低一点罪恶感……泡打粉木有了,只能凑合😝下一次,会更好✌
2018-12-23
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减脂减脂
牛油果鸡胸意面~配红心柚子
2018-12-22
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煎鸡排+蘑菇青椒意面
2018-12-16
黑椒鸡胸肉意面 & 芒果
2018-12-06
牛奶黑椒鸡胸意面 蔬菜水果沙拉
2018-11-24
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菠菜牛奶意面~
2018-11-18
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鸡胸肉丸 糯米饭配火龙果
2018-11-17
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黄瓜鸡胸肉饼 咖喱虾 配火龙果
2018-11-11
2018年11月10日
午餐✨牛奶滑蛋 黑椒鸡翅 青豆炒玉米粒 花椰菜 配 火龙果😝感觉寄几很健康
2018-11-10
土豆饼
2018年09月09日
2018-09-09
2018年09月01日
清蒸龙利鱼
2018-09-01
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健身餐✌
2018年08月26日
减肥餐
2018-08-26
红糖戚风蛋糕
2018年03月04日
2018-03-04
2018年02月23日
2018-02-23