今日的快乐是把子肉给的～🍛
葱油手撕鸡
秘制牛杂
糖醋排骨/糖醋小排（不放油）（12345口诀做出正宗上海本帮）
自制Q弹牛肉丸（搅拌机版）（不用手打也能上筋）
家庭自制牛肉丸
腊味煲仔饭（珐琅锅版）
猪肉春笋糯米烧麦
浓香榴莲披萨
自制披萨·披萨胚（无油无糖｜任何面粉）无披萨盘也能做❗️
100%成功｜胡建人年夜饭之姜母鸭🦆
自用多年的配方，全麦吐司，减脂最佳代餐
10寸巧克力奥利奥戚风
低卡燕麦桃酥
同仁堂酸梅汤
隔夜燕麦早餐
减肥必吃的酱鸡蛋
一道简单又高级的餐前甜品——话梅芸豆
