不用厨艺的尖椒干豆腐
减脂餐——时蔬卷
凉拌酸辣土豆丝
韭菜鸡蛋虾仁三鲜饺子
【跟我做不会错】简单又好喝的西红柿鸡蛋汤，家常又营养哦
番茄酱闷大虾
有手就能做的奶香松饼
油焖大虾｜家常版
鸡蛋葱花饼，柔软多层营养又好吃！
青瓜木耳虾仁凉拌
小炒黄牛肉｜香辣下饭｜非常好吃！
手撕鸡腿🦵
减脂餐——东北拌饭
烧茄子
菠萝炒饭🍍
家常版炒三丝
糖醋鸡蛋
巨嫩滑的肉沫蒸蛋|一家老少通吃，零难度！
