晴妈妈煮饭的厨房

晴妈妈煮饭的厨房

湖北,荆州 福建,泉州 2017-01-02 加入
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个人爱吃点辣椒,有时候需要顾及孩子口味,大部分菜都不会弄辣。(自己弄个菜谱,方便自己时常查阅)

晴妈妈煮饭的菜谱 查看全部 3 菜谱

晴妈妈煮饭的作品 查看全部 3 作品

  • 晚餐•2020年4月22日

    晚餐•2020年4月22日 

    #晚餐•2020年4月22日# 干锅脆鱼 鱼用2勺料酒 ,1勺酱油,蛋清,盐,鸡精抓匀腌制15-20分钟, 配菜随意,爱吃什么加什么, 推荐花菜,藕,土豆,莴笋,菇等,洗干净用水捞熟,藕喜欢脆的就不用水捞,改用油直接炸。腌制好的鱼用油炸一下...

    2020-04-22

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    晴妈妈煮饭 晴妈妈煮饭 (福建,泉州)
  • 2020年04月19日

    2020年04月19日 

    虎皮青椒,这种辣椒不辣,而且开胃,我这种挑食的也可以配两碗饭😄 做法很简单,煎起皮了,加盐,鸡精,味精,蒜末,酱油。不要问加多少,嘴是最好的衡量器😂😂

    2020-04-19

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    晴妈妈煮饭 晴妈妈煮饭 (福建,泉州)
  • 烤箱烧烤(健康无油版)

    烤箱烧烤(健康无油版) 

    #午餐•2020年4月13日# 土豆或者其他难烤的先烤10分钟,拿出来翻面刷酱,然后把其他虾等材料一起放进去,放不下就堆上面,烤个10分钟左右就熟了,虾也嫩,我烤箱温度设置在220℃。

    2020-04-13

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    晴妈妈煮饭 晴妈妈煮饭 (福建,泉州)