油渍小番茄
不开灶的夏天，晚饭依旧美味！
【无糖】艾草😍桃心小吐司
【无糖】黑芝麻汤圆吐司
无糖 | 红酒老面哈斯
低碳 | 青汁贝果
2021年06月15日
最满意的蟹柳滑蛋
2021-06-15
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豆浆椰蓉黑巧吐司
#豆浆椰蓉黑巧吐司#
2020年03月14日
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2020-03-14
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早餐•2020年2月15日
昨天晚上做了桂花吐司 #早餐 煎香肠， 烤芝士蛋糕，厚切吐司 自己的吐司想切多厚切多厚！ #早餐•2020年2月15日#
2020-02-15
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晚餐•2020年2月8日
详细记录了一下他的口述过程： 准备： 牛肉切块，葱姜蒜，胡萝卜，去皮土豆，去皮番茄 步骤: 1. 葱姜蒜爆香 2.放入牛肉炒到变色 3.去皮番茄放进去一起翻炒几下。 4. 倒入煮沸的开水没过牛肉同时加五香粉或者炖肉料。炖煮15分钟左右。 5...
2020-02-08
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玛德琳
但是我等不到回油了。 明早就吃它
2020-02-07
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2019年10月22日
我的午餐便当 午餐便当偷同事的鸡腿 我做的椰蓉红薯欧包
2019-10-22
2019年10月08日
轻断食的第二天，整整齐齐的午餐便当🍱
2019-10-08
2019年10月07日
轻断食第二天 其实也算第一天，因为昨天晚上喝了酒。超出断食卡路里400.
2019-10-07
2019年07月20日
番茄🍅炖肥牛 百香果冻杨梅
2019-07-20
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饼干饼干
晚上烤了柠檬生酮饼干冲鸭٩(ˊᗜˋ*)و
2018-12-28
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拌生菜
圣诞节的健康生酮大餐。 生菜+红色小辣椒都是圣诞的元素。
2018-12-25
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Keto霸王花
