2019年06月15日
南瓜饼，黄瓜拌金针菇，鸡架
2019-06-15
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2019年05月18日
菠菜鸡蛋+清炖黄花鱼+手抓饼，第一次做🐠，没有全入味，但还是要给自己点个赞
2019-05-18
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2019年04月01日
早餐打卡：红枣枸杞小米粥+水煮蛋
2019-04-01
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2019年03月18日
减脂餐第六天打卡,粗粮粥+鸡蛋
2019-03-18
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2019年03月17日
减脂餐打卡第五天午餐: 玉米+水煮西兰花菠菜，昨天剩的红枣枸杞乌鸡汤，
2019-03-17
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枸杞红枣乌鸡汤
乌鸡汤，用电饭锅炖了1个半小时，味道不错，补血养颜
2019-03-16
2019年03月15日
减脂餐打卡day3，煎鸡蛋+热牛奶
2019-03-15
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2019年03月14日
减脂餐打卡day 3，早餐小米粥+水煮蛋
2019-03-14
2019年03月13日
减脂餐打卡day 2，早餐小米粥+煎蛋
2019-03-13
2019年03月12日
30天减脂餐打卡: 吃草第一天小米粥+水煮圆白菜 圆白菜里面放了生抽，白醋，黑胡椒粉，挺好吃
2019-03-12
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今日午餐
#今日午餐#
2019-03-09
#今日午餐# 西红柿大头菜+手抓饼，美味
2019-01-31
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咖喱佳丽
