减肥餐
#减肥餐# 自从养成爱吃夜宵的习就暴增10j,所以下定决心要改善饮食。 材料: 1. 鸡胸肉:半块 做法:不粘锅放少许橄榄油,煎至两面金黄即可,出锅撒少许黑胡椒 2. 虾仁:10只 做法:不粘锅放少许橄榄油,炒熟即可...
2017-08-17
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