纸杯蛋糕 8寸戚风蛋糕的量
一共用了40克糖，微微甜，娃喜欢#晚餐•2023年10月5日#
2023-10-05
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蛋黄酥
#午餐•2021年6月22日# 超好吃
2021-06-22
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连小朋友都喜欢吃的生酮小零食—猪皮油渣
#晚餐•2020年7月9日# 忍不住又吃了，估计明天体重会涨
2020-07-09
7 1
2020-07-06
15 0
#早餐•2020年6月30日#
2020-06-30
8 0
继续打卡
2020-06-29
20 0
吃不够#早餐•2020年6月28日#
2020-06-28
生酮蛋黄酥
颜值在线#晚餐•2020年6月14日#
2020-06-14
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生酮千层蛋糕
千层饼，吃起来还可以#午餐•2020年6月14日#
【生酮】黄油小方（转载请注明来源）
还可以，但是还有有点杏仁的怪味
2020-05-16
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减脂期甜品4——无油无糖无面粉的超低卡魔芋蛋糕
第六次实验，终于调试成功了 之前魔芋味道太重，换了其他代糖
2020-05-11
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低碳水 Keto 平平无奇吐司（椰子粉版）
#晚餐•2020年5月5日# 还不错
2020-05-05
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最最接近人类寿司的生酮寿司（低碳又低卡）
既适合生酮减肥又适合低脂低卡减肥的披萨饼
生酮减肥期间不可缺的营养素补剂
生酮蒸肉卷
自制简单又健康生酮油脂—猪油
小野在生酮-已减50斤
