午餐•2017年4月6日
鸡肉白菜卤 #午餐•2017年4月6日#
2017-04-07
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鸡肉白菜卤+ 藜麦地瓜苹果沙拉 #午餐•2017年4月6日##大宝轻食馆_日食记#
晚餐•2017年3月29日
#晚餐•2017年3月29日#
2017-03-30
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2017年03月26日
杂菌茄汁炖豆腐🍅
2017-03-26
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杂菌茄汁烧豆腐+素炒青菜
清炒芦笋虾仁
芦笋炒虾仁,里面还加了一个蛋~
2017-03-25
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2017年03月24日
【午餐】番茄鸡肉炖煮、凉拌芹菜
2017-03-24
即使一个人也要好好吃饭
一人食午餐🍱:烤三文鱼+ 西兰花+红薯。#即使一个人也要好好吃饭# #午餐•2017年2月28日#
2017-03-01
抱子甘蓝三文鱼
没有三文鱼于是用了鸡胸肉。放了一点素蚝油调味。健康又美味的午餐~
2017-02-16
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午餐•2017年2月6日
西芹清炒豆腐+五彩荞麦面 #午餐•2017年2月6日#
2017-02-07
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五彩荞麦面: 昨天一直在看《孤独的美食家》,看着五郎津津有味地吃着拌面,自己也忍不住馋了起来。于是今天做了素炒荞麦面:青椒红椒、杏鲍菇、胡萝卜、鸡蛋快速翻炒,配上少许番茄酱和白醋,酸酸甜甜的好美味。 #午餐•2017年2月6日#
晚餐•2017年2月5日
煎三文鱼+清炒油菜 #晚餐•2017年2月5日#
2017-02-06
酸甜可口又低卡!番茄鸡肉炖煮