#早餐•2018年12月25日# 🌟 🌟 妈妈的味道🌟 🌟 无论是哪里的节日， 都当做是给快乐 找一个理由～ 圣诞节快乐～ 自制酸奶 杂粮面包
2018-12-25
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下厨房用户_yis1d
（福建,泉州）
#早餐•2018年12月25日# 🌟 🌟 妈妈的味道🌟 🌟 无论是哪里的节日， 都当做是给快乐 找一个理由～ 圣诞节快乐～ 自制酸奶 杂粮面包
2018-12-25
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（福建,泉州）
#早餐•2018年9月15日#🌸 🌸妈妈的味道的 🌸 🌸 【主食】煮玉米+温中散寒的姜粿 【副食】云南小瓜炒卤干丝 百香果饮。 百香果具有已知的165种合成物质，构成了它独特的香味儿。其他营养且不说，单单VC含量=8个柳橙，VE含量=10...
2018-09-15
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（福建,泉州）
#早餐•2018年9月14日#🌸 🌸妈妈的味道 🌸 🌸 【主食】南瓜汤+姜粿+蒸芋头。用淀粉含量高的蔬菜代替主食，补充能量的同时营养加倍。 【副食】蚝油甜豆 小黄瓜 石榴 核桃。石榴眼下正当季，它丰富的矿物质、花青素、红石榴多酚则是优秀的...
2018-09-14
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（福建,泉州）
#早餐•2018年9月8日#🌸 🌸妈妈的味道 🌸 🌸 【主食】叉烧包+还有一束淡雅却清香四溢的花[得意] 【副食】加了小麦胚芽和亚麻籽油的连籽带皮一起破壁的贝贝南瓜汤，颜值虽然打折了，但是营养增值了！ 【营养补充剂】依然是被宝贝们一起床就...
2018-09-08
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（福建,泉州）
#早餐•2018年9月4日#🌸 🌸 妈妈的味道🌸 🌸 【主食】有机玉米汁，加新上市的香糯的板栗、牛奶亚麻籽油一起破壁而成。 【副食】清蒸西蓝花豆干拌水煮蛋 海棠果、椰枣。椰枣蛋白质维生素都很丰富，尤其是早晨空腹嚼两粒椰枣，可以杀死体内寄生...
2018-09-04
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（福建,泉州）
#早餐•2018年9月2日#🌸 🌸妈妈的味道 🌸 🌸 【主食】荞麦面 荞麦中的镁铁锌锰...含量极其丰富，尤其是赖氨酸促进孩子骨骼的生长发育，黄酮又有着极强的抗氧化作用，清除自由基，延缓衰老。无论老人还是孩子，都应该让它成为家中厨房的常客...
2018-09-02
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（福建,泉州）
#早餐•2018年8月24日#🌸 🌸妈妈的味道 🌸 🌸 【主食】豆沙包+蒸蛋 【副食】自制酸奶(无糖0添加的自制酸奶，加入富含抗氧化剂的火龙果、亚麻籽油一起破壁，美丽的色彩里内涵丰富，香蕉小麦胚芽即食坚果麦片...再强化一包益生菌，肠道血...
2018-08-24
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（福建,泉州）
#早餐•2018年8月23日#🌸 🌸妈妈的味道 🌸 🌸 【主食】南瓜芝麻饼+淮山银耳羹(被誉为“菌中之冠”的银耳含有丰富的蛋白质、膳食纤维和矿物质。和淮山莲子搭配健脾养胃，清肠润肺，秋天最适合不过的一款汤羹了) 【副食】西蓝花蒸腊肠+水煮...
2018-08-23
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（福建,泉州）
#早餐•2018年8月17日#🌸 🌸 【七夕】 你有没有一段很想念的岁月 怀念了很久 你有没有一个很想念的人 说不出口 但，不管如何 往事不回首 余生不将就 从一顿早餐开始吧 告诉自己，好好生活
2018-08-17
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（福建,泉州）
#早餐•2018年8月16日#🌸 🌸妈妈的味道 🌸 🌸 营养早餐，也可以偷懒～ 玉米南瓜地瓜一锅蒸出来 黑胡椒煎蛋，顺便丢几根芦笋 水果坚果破壁 营养自不必说，时间也只需几分钟而已，健康和你之间，只差一个意识而已！
2018-08-16
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（福建,泉州）
