中种淡奶油吐司（冷藏发酵）
冷藏发酵，完美
2021-10-28
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软香弹的北海道吐司（淡奶油消耗）
消耗淡奶油的绝佳方子
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2019年09月04日
2019.9.4营养早餐～煮红薯+鸭蛋+黄瓜+小西红柿+肥牛+火龙果香蕉奶昔[太阳]
2019-09-04
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2019年09月01日
2019.9.1营养早餐～小牛饭+芒果奶昔[太阳]
2019-09-01
2019年08月31日
2019.8.31营养早餐～肉丁杂蔬炒饭+芒果奶昔[太阳]
2019-08-31
2019年08月15日
2019.8.15营养早餐～红烧鸡腿盖饭+火龙果奶昔[太阳]
2019-08-15
2019年08月14日
2019.8.14营养早餐～冷面+凉拌木耳腐竹[太阳]
2019-08-14
2019年08月13日
2019.8.13营养早餐～牛肉面（自制酱牛肉版）+皮蛋豆腐[太阳]
2019-08-13
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2019年08月12日
2019.8.12营养早餐～杂粮米饭+麻辣香锅+炒石蛋（自已做的石蛋）[太阳]
2019-08-12
2019年08月11日
2019.8.11营养早餐～自制芝麻椒盐烧饼+锡纸烤金针菇+小白菜豆腐汤[太阳]
2019-08-11
2019年08月10日
2019.8.10营养早餐～杂粮米饭+辣炒鸡叉骨+土豆烩茄子[太阳]
2019-08-10
2019年08月07日
2019.8.7营养早餐～咖喱鸡肉饭+火龙果酸奶[太阳]（希望每个人都可以找到亲爱的，不负热爱的。七夕快乐[爱心][玫瑰]）
2019-08-07
奶香紫薯发糕（完美版）
我的雅趣拼盘
爱简简单单521
