2020年01月07日
番茄真的是谁都搭！！！ 番茄+椰菜+盐+酱油+一点辣椒好吃到哭了
2020-01-07
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玉米➕牛奶 真的是神仙搭配
2019年07月05日
2019-07-05
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2019年06月30日
day3 白灼秋葵+秋葵蒸蛋
2019-06-30
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2019年06月29日
day2 用胡萝卜丝+面粉+鸡蛋=主食胡萝卜饼 鸡蛋+秋葵+日本豆腐 牛奶+白凉粉
2019-06-29
day1 中午蔬菜沙拉:生菜+熟的红萝卜+黄瓜+鸡蛋+300g低脂无糖酸奶
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柠檬茶冻
姜撞奶！
杂粮粥
芒果布甸
自制鸡脚
木瓜奶冻
神童熙熙
