四季豆烧肉
周四晚餐 #晚餐•2025年2月20日#
5天前
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晚餐•2025年2月13日
周四晚餐 一小时快手饭之 炒菠菜 红烧黑鱼 青椒炒小虾 杂粮饭#晚餐•2025年2月13日#
10天前
宵夜•2025年2月9日
冬季养生汤 银耳百合枸杞水 炖了俩小时,胶质出来了,百合黏糊好吃#宵夜•2025年2月9日#
17天前
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晚餐•2025年2月8日
红烧鲫鱼 清炒白菜 水煮西兰花 杂粮饭 鲫鱼切碎了更入味#晚餐•2025年2月8日#
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晚餐•2025年2月7日
吃晚饭啦 红烧腊鱼 清炒白菜 杂粮饭#晚餐•2025年2月7日#
19天前
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晚餐•2025年2月6日
红烧鲫鱼 水煮西兰花 主食年糕 #晚餐•2025年2月6日#
20天前
午餐•2025年1月22日
一顿素素的午饭 水煮白菜 老家煮的白菜清甜可口 一点点的盐即可 猪油炒青菜 杂粮饭#午餐•2025年1月22日#
01-22
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午餐•2025年1月21日
午饭 青椒炒牛肉 薄薄的牛肉很好吃 水煮白菜 炖蛋#午餐•2025年1月21日#
01-21
午餐•2025年1月10日
中餐 排骨山药汤 炒白菜 水煮西兰花 又是幸福的一顿中饭#午餐•2025年1月10日#
01-10
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下午茶•2025年1月9日
#下午茶•2025年1月9日# 喝鸡汤啦
01-09
早餐•2025年1月9日
老妈做的营养早餐 幸福?#早餐•2025年1月9日#
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自制酸辣粉
自制酸辣粉,好吃呀! 配件简单#晚餐•2024年12月10日#
2024-12-12
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巨好吃易消化的杂粮饭
开胃青菜肉丸子汤
胡萝卜黄瓜炒鸡蛋
好吃易做的香辣鸭翅
可百搭的荷包蛋
炒南瓜(咸口)