低脂樱桃酱(代糖)
香菇肉燥饭(消耗牛肉馅好办法)
冷冻紫薯泥
珍珠奶茶
南瓜香菇鸡腿焖饭
【香菇鸡肉焖饭】
加了贝贝南瓜,太好吃啦~#午餐•2020年2月4日#
2020-02-04
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自制无糖无盐花生酱(颗粒&顺滑)| 健康·三餐
真的好香啊,明天就可以加香蕉加煎蛋随意搭配了~ 之前入手了减脂80%的那个花生粉,也特别好,但是自己做出来的更喜欢~
2019-10-28
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巧克力西葫芦快手面包(健康巧克力“蛋糕”)丨健康·烘焙
特别幸运的面包,遇见了双黄蛋~
2019-10-13
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奶酪葡萄干快手面包丨健康·烘焙
#❤面包# 不是一个颜色但是真的很好吃,下次把吐司盖子打开烤,拌葡萄干的时候疯狂想加核桃仁但是忍住了,下回试试加核桃仁的味道~
2019-10-10
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肉桂卷快手面包丨健康·烘焙
很好吃啊,家里没有红糖,用黑糖块隔水软化拌的肉桂粉,没有我想象的甜,但是肉桂很香。
2019-09-21
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100%全谷物香蕉快手面包丨健康·烘焙
加了核桃碎,每一口都有核桃却找不着,真的特别好吃。#一人食#
2019-09-07
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第一次用牛奶加醋的方式充当酸奶,特别好吃,家里没有核桃了,葡萄干也好吃,下回加干果试试~
2019-09-03
2019年08月25日
糖太多了,15-20克左右就可以,最后筛入面粉之后太干了,把剩下的鸡蛋液都倒进去了,用了一个鸡蛋,冻的时间太长了,拿出来切不动,缓一缓以后才切块,薄厚不是很均匀,但是很开心~
2019-08-25
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【健康零食】燕麦坚果意式脆饼
第一次彻底烤糊了,第二次勉勉强强可以吃,就是有点太干了,等核桃到家再烤一次,小点火🔥#早餐•2019年7月31日#
2019-07-31
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胖哥俩肉蟹煲
非常好吃,加了排骨,配菜还可以加干豆腐~
2019-07-02