减脂
#减脂# 今日便当:冬阴功烫菜 忘记放菌菇了，但是魔芋丝+虾滑+娃娃菜+洋葱+番茄+玉米已经盛了满满两碗
2022-05-12
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#减脂# 今日便当：番茄炒蛋+西葫芦炒牛肉
2022-05-09
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#减脂# 今日便当：凉拌莲藕+虾滑酿青椒 出门太赶了，今天都是备好菜装回去用微波炉叮熟的。 油醋汁yyds！
2022-05-07
素菜也可以这么美—荷塘小炒
#减脂# 今日便当:荷塘小炒+橙香巴沙鱼+一点红红薯
2022-05-06
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香菇蒸滑鸡
#减脂# 今日便当:香菇滑鸡+还是油麦菜 问就是微波炉叮久了，所以有点干哈哈 鸡腿鸡翅类还是划几个口子比较入味
2022-05-05
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#减脂# 今日便当：咖喱鸡肉、水煮油麦菜、糙米饭 因为早上做饭比较赶时间，所以萝卜土豆切片处理，相比块状比较快煮熟～ 还有汤汁类一定要单独分盒装，不然就会像我一样水煮变成咖喱油麦菜啦！
2022-05-03
【蚂蚁上树】
用鸡肉做的肉糜 额外加了一勺米醋和香菇 其他都是照菜谱的，好吃！
2020-02-27
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墨西哥经典莎莎酱（salsa）
没有洋葱（也不是特别喜欢） 放了点菠萝丁，其他都是按菜谱里有的 小辣椒放多了有点辣哈哈 taco吃一个就好腻了…
2020-02-26
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红薯糕
加了一个鸡蛋，用小锅煎的
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跳水鱼
家里没有泡椒，放了一勺半的灯笼辣椒酱代替 我没有用水煮把鱼煮熟 喜欢吃焦香的，用糖醋鱼的方法炸了鱼 其他都是按菜谱烹饪调味的 这味道太神仙了，比普通红烧鱼还好吃
2020-02-25
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菠萝汉堡
只用了家里有的材料 云南小瓜煎了垫底，番茄，鸡扒，菠萝 还是芥末酱… 不知道什么时候才有动力去超市买芝士和沙拉酱
2020-02-24
缤纷韩国拌饭（注入自制灵魂拌饭酱➕日式照烧肥牛，每一道蔬菜单独调味～，做成便当也很合适🍱）
家里只有鸡肉，所以弄了照烧鸡肉 比较懒最后没有煎鸡蛋，撒了点薯片碎 在家里也能吃上韩国拌饭，幸福
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超鲜甜萝卜玉米鸡骨汤
Doris便當日記
