2024年09月14日
红糖燕麦奶炖蛋+南瓜馒头
15天前
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2024年09月05日
爸爸煮的长寿面
24天前
2024年08月05日
炖羊肉：肉桂 花椒 良姜干 草果 香叶 八角 千里香 当归 杜仲 白术 茯苓 野黄芪
08-05
超详细汉堡牛肉饼｜附自制汉堡搭配#Healthymeals#减脂必撸16
这次做的小饼
08-02
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家庭版油焖大虾
加了柠檬汁的油焖大虾
07-26
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咸柠七
突然想念咸柠七
07-19
2024年07月16日
胡萝卜🥕青椒🫑苹果🍎梨🍐姜🫚柠檬🍋
07-16
2024年07月15日
加了鱼饼的鸡蛋特别鲜
07-15
今天你轻养了吗🤔｜花生酪
没有糯米放了家里的食材还放了三颗椰枣姜粉肉桂粉
2024年07月13日
菜鸟炒饭
07-13
2024年07月10日
红枣 苹果 黄芪 葡萄干 蔓越莓 甘蔗 山楂 干姜家里有的都放了
07-10
油焖虎皮尖椒（无肉版）
简化版，油热直接下姜蒜，炸香直接下尖椒，全程紧张油炸哈哈
07-09
2024年06月02日
老爸煮了羊汤再腌制烤烤又嫩又香
06-02
烤生蚝
柠檬汁点睛之笔
牛肉饼汉堡🍔
又忘了放面包糠，上次觉得牛肉太干这次放了芝麻油看看会不会更好吃
05-25
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简单快手番茄炒蛋
自家种的西红柿很好吃没烫好剥皮困难
05-19
煲仔饭二十分钟快手零失败
今天的菜都炒了一遍换了个锅时间还是没有掌握好
05-18
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以后不用等宵夜了
又做了一次还是老问题底有点儿焦但饭里还有点儿湿
05-15
时间掌握不太好还有点湿
05-12
自制苹果醋
第二次 三个月后见啦
05-05
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2024年05月03日
苹果柠檬甘蔗黄芪姜
05-03
潮式鸡粥（咸糜）
加了鱼饼很鲜
第三次有进步啦
04-30
这次配比不错，加了胡萝卜，忘记放橄榄油，下次放芝麻油试试会不会更香。牛里脊肥肉太少稍显干巴。
04-24
牛肉 胡萝卜 酱油 鸡蛋 草果 肉豆蔻 花椒 葱蒜粉孜然粉 面包糠 O乳糖牛奶 盐 水量过大加了很多面粉虽然丑了点还好吃起来还行
04-13
2024年04月01日
最喜欢南瓜粥用粉糯的贝贝南瓜或者新疆南瓜最好吃出锅放盐和肉桂粉
04-01
2024年03月30日
手抓饼卷万物：鸡蛋 火腿肠 花生酱 蟹柳 牛油果 番茄酱 椒盐 芝麻 还有啥待我想想
03-30
懒人必备～电饭煲腊肠焖饭
水多了一点，吃剩的可以炒一炒
01-11
干锅花菜
成功~tips:下次煸炒时间要短一些，不然放入干锅里再翻炒就太软了
2023-12-20
和风走走停停
