午餐•2023年1月27日
第一次腊肉炒儿菜，味道意想不到的美好，腌黄瓜也是第一次，家人也喜欢#午餐•2023年1月27日#
2023-01-27
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2023年01月03日
石斛 海底椰 麦冬 莲子 百合 蜜枣老母鸡汤，滋阴润肺，益胃生津
2023-01-03
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晚餐•2022年12月14日
沙参玉竹莲子百合排骨汤#晚餐•2022年12月14日# 沙参：养阴清热益胃生津 玉竹：养阴润燥生津止渴 莲子：养心安神补脾止泻 百合：润肺止咳润燥清热
2022-12-14
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2022年12月09日
番茄菌汤锅底涮羊肉，（虫草花 香菇 金针菇 竹荪 松茸菇 ）fudi超市买的美国谷饲上脑牛肉，金草湖手切羊肉，自助虾滑，毛肚 ，配菜穿心莲 西兰花 白萝卜 生菜 苦菊
2022-12-09
晚餐•2022年12月8日
罗勒叶意面 油醋汁蔬菜沙拉 香煎三文鱼#晚餐•2022年12月8日#
2022-12-08
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晚餐•2022年12月7日
党参当归黄芪猪蹄汤 素炒绿菜苔 青蒜炒蘑菇 素炒菜花 肉麻茄子煲 高粱米大黄米饭#晚餐•2022年12月7日#
2022-12-07
午餐•2022年12月6日
蒜苔炒鸡蛋 素炒茼蒿 蓝莓山药 松鼠桂鱼 藜麦饭 裙带菜豆腐汤#午餐•2022年12月6日#
2022-12-06
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早餐•2022年12月5日
#早餐•2022年12月5日#
2022-12-05
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2022年12月04日
醋溜白菜 荷塘小炒 清汤羊肉炖萝卜（白芷两片 花椒适量 小葱 去皮姜片）杂粮饭
2022-12-04
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午餐•2022年12月2日
荷塘小炒 爆炒鱿鱼 #午餐•2022年12月2日#
2022-12-02
2022年11月29日
蒜蓉虾尾 素炒西兰花 藜麦饭 鸭血粉丝汤豆泡汤
2022-11-29
早餐•2022年11月29日
红豆豆浆 牛肉萝卜全麦馅饼 凉拌菠菜#早餐•2022年11月29日#
炸酱面
辉姑娘Lisa
