午餐•2024年11月9日
小米宝吃大碗,天石哥吃小碗,P.S. 首钢园一日行。 #午餐•2024年11月9日# #牛肉#
12天前
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中餐厅林大厨定制番茄牛腩煲
下厨特别简单,除了好人家番茄汤料,需要准备的就是黄冰糖,牛腩,西红柿,姜片,香叶,桂皮,和最后装饰用的小葱。林大厨,是在中餐厅认识的,跟着大厨学做料理眼果然没错。因为距离老公下班的时间有点短了,所以牛腩切的好小块好小块😄 没能大快朵颐😭 味...
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早餐•2024年11月7日
芝麻菜,黄瓜片,小番茄,鸡蛋和全麦贝果。 #早餐•2024年11月7日#
14天前
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番茄牛腩米粉
小米宝煮了番茄炖牛腩,当顿没有吃完,第2天在汤里加一点水煮开,煮了云南干米线,又加了一些玉米粒和青菜,妥妥的牛腩米线,又是美味又健康的一餐! #米线# #牛腩#
09-07
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9月早餐马拉松
黄瓜,煎蛋,虾仁,巴旦木和全麦面包。 #早餐•2024年9月7日#
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(懒人食谱)番茄酱时蔬炒饭
蕃茄酱时蔬炒饭。黄瓜丁,胡萝卜丁,青豆,午餐肉丁,鸡蛋,剩米饭,盐和番茄酱。 小米宝出新菜谱了,欢迎围观。 #早餐•2024年9月6日#
09-06
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藜麦时蔬蛋饼
又做了一次,这一次只是单面煎,使用了可生食鸡蛋。翻面的时候总会有一些掉落,所以,这样看起来更板正更漂亮一点是不? #早餐•2024年9月5日#
09-05
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北非蛋
北非蛋是很多餐厅的网红款,营养丰富,很适合减脂期间吃。小米宝也做一个,不过主打一个随意,家里冰箱里有啥就用啥,但同时包含了蛋白质,维生素和碳水哦,营养妥妥的! 小米宝出新菜谱了,欢迎围观😜🌹 #西式# #西式早餐#
09-04
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北非蛋,家里有啥用啥,主打一个随意😄 番茄、洋葱、黄瓜和可生食鸡蛋,番茄酱、盐和咖喱粉。 #早餐•2024年9月4日#
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燕麦香蕉烤碗。燕麦片,鸡蛋,核桃仁,香蕉和牛奶。 #早餐•2024年9月3日#
09-03
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藜麦时蔬蛋饼。鸡蛋,黄瓜,小番茄,胡萝卜,三色藜麦饭和番茄酱。 #早餐•2024年9月2日#
09-02
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沙拉,紫薯,煎蛋和生椰黑咖啡。 #早餐•2024年9月1日#
09-01
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锅圈快手菜谱 | 金酸汤酸菜鱼
大师菜谱 | 李锦记排骨酱东北乱炖