香酥羊腩
炸的过了一点，边缘有点焦了。肉的味道很醇厚，脆皮很酥脆！好吃～
2020-05-22
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肉类上浆嫩化原理：彩椒牛肉粒&椒香酥肉块
男神教的大菜，可以吃酒聚餐弄起来了。
2020-04-24
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蒋叔家传青椒干丝&厨神黄金炒饭
青椒干丝，赤酱的第一次烧，好吃的。
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蒋校的黄金炒饭显得很高级啊，做法也不难，虽然食材改刀需要挺多时间，小朋友很喜欢吃！
2020-04-23
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朕的汤 | 修仙90后你在哪？朕养你啊！
无非是想要喝碗热汤～
2020-04-15
本帮大厨秘籍 | 酱爆猪肝
跟蒋老师学到了酱爆，感觉打开了新技能。 缺茭白，没相应的酱，然后用的豆瓣酱(捂脸)，但是猪肝的爽脆出来了，汪油不汪汁的感觉也出来了，老师的手法教的妥妥的！点赞！
2020-03-30
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温州糯米饭
满满温州味道，好吃！
2020-03-22
百梦多鸡肉咖喱饭
鸡肉记得多焖一会儿，照视频演示的这么烧，好看不好吃的。
2020-03-02
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温州芥菜饭
第一次的成果，成功！ #温州地方美食#
2020-02-24
橙香牛肉&松仁莴笋丝&XO酱罗马生菜
快手又营养，爽口凉拌。男神老师的菜品都简单易上手，健康兼得。
2019-09-06
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没有松子仁，用了炒香的白芝麻，此菜味道清淡爽口，适合重口和油腻菜后调节口味，还很健康。
2019-09-04
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照烧鸡腿🍗（吉野家）
煎的时候因为有水分，太容易汤汁飞溅，感觉操作方式还要适当调整。
2019-08-24
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10分钟快手芝士焗红薯
简单，快捷，味道也赞！
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酱焖五花肉&蒜酥蒸秋葵
好吃的酱焖五花肉！儿子一餐吃了五块！下次试试老师建议的肋排！好吃！好吃！好吃！
2019-08-21
秋葵蒸久了一点，颜色不太好看，味道还是不错的。
2019-08-16
按nansen老师的酱焖五花肉方法做的酱焖筒骨！为何选筒骨？我儿子爱吃！#大口吃肉#
2019-08-12
手撕茄子，简单拌一下比炒的还有味儿~
沙茶酱和泡椒还没买，色彩不那么好看。香菜换成了葱，因为老婆不吃香菜！
2019-07-19
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超简单！5分钟口袋饭团
加了黄瓜片，饭还要煮稍微硬一点，儿子说味道不错。
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牛肉粒炒蘑菇
有点烧过头了，之前颜色挺好看的。
2018-07-26
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梅干菜烧肉
相对省时的做法，第一次做成功！肉很软糯了，味道自己没把握好，淡了一点。回锅再蒸味道更好。
2018-07-05
蘑菇汤
加了点酥排骨沫沫，鲜！
2018-05-23
大鹏小满
