新疆羊肉抓饭
只放了洋葱和盐，肉非常香，完全不膻，是在家吃到的味道#午餐•2021年1月17日#
2021-01-17
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午餐•2020年12月31日
居家办公，开个卤锅，但是买到的牛肉不太合适，太瘦啦，算是健康减脂餐了吧#午餐•2020年12月31日#
2020-12-31
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番茄土豆炖牛腩
#午餐•2020年12月27日# 神仙菜谱！牛肉很香，土豆绵软，可以说非常好吃啦～下饭神菜，推荐试一试～
2020-12-27
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午餐•2020年12月26日
在北京时间里过美国时间的圣诞节🎄#午餐•2020年12月26日# 彩椒炒鸡腿肉，贝贝南瓜和凉拌菠菜。其实是想把烤鸡和烤杂蔬这两道菜的原材料变成炒菜啦～也算是中西合璧吧hhhhh
2020-12-26
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晚餐•2020年12月13日
#晚餐•2020年12月13日# 自己探索的烤鸡胸肉菜谱，还是非常不错～ 芹菜还是用的中午的凉拌汁配方，依旧很赞 其实还有一个燕麦香蕉蛋糕，但是不太好看，吃起来还不错，健康的小甜点啦
2020-12-13
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午餐•2020年12月13日
#午餐•2020年12月13日# 保留节目经典肉酱意面和凉拌木耳菠菜～ 发现了一个很好吃的凉拌汁😄
经典意式肉酱面
#午餐•2020年12月6日# 周末一餐，意面确实用番茄罐头更好吃，青菜里面放一点番茄，会有酸酸的滋味
2020-12-06
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鲜虾娃娃菜卷
2019-09-25
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2019年07月07日
牛油火锅🍲
2019-07-07
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2019年07月05日
麻辣兔肉和耗儿鱼～
2019-07-05
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午餐•2019年2月2日
#午餐•2019年2月2日#莲藕炖肉和鸡蛋饼，不知为啥非常想吃鸡蛋饼
2019-02-02
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午餐•2019年1月31日
#午餐•2019年1月31日#虾仁番茄浓汤，最近超爱浓汤，玉米片和面包都变得很好吃！
2019-01-31
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汤悦
