2017年06月19日
#06/19午 #06/20午 胡萝卜+紫薯+西兰花+鸡胸肉
2017-06-19
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2017年06月18日
#06/18晚 豆腐+五个杨梅+中午没吃完的鸡胸肉 💜💜💜
2017-06-18
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#06/18午 西兰花+鸡胸肉
#06/18早 两根小香蕉+牛奶
2017年06月16日
#06/16午 一个苹果+生菜+一整块豆腐 真的是爱上豆腐了🙈 吃豆腐的日子感觉好满足😂😂
2017-06-16
#06/16早 豆腐+西红柿+苹果 吃完觉得有点饱就没再吃生菜啦～ 上午十点又吃了一个苹果 最近好像又爱上豆腐了🙈 豆腐高蛋白可是脂肪含量也很高哎怎么破.. 所以豆腐吃得多也会长胖吗😳
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#06/15晚 豆腐+西红柿 晚上太饿了，补充点能量🙈
2017年06月15日
#06/15午 半根黄瓜+雪梨+圣女果+200g鸡胸肉 水煮鸡胸肉都觉得好好次..果然还是离不开肉呀 🤣🤣🤣
2017-06-15
#06/15早🦄 黄瓜+茄子+紫薯+圣女果 还有一包牛奶一个苹果 加油😉
2017年06月14日
#06/14午 鸡胸肉+蒸茄子+圣女果
2017-06-14
#06/14早 香蕉+牛奶+豆腐+荔枝 上午一个苹果加餐😋
2017年06月13日
#06/13早+午 胡萝卜+西兰花+煮鸡蛋+生菜
2017-06-13
尤物本物
