2020年05月30日
我的厨房
2020-05-30
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蔬菜
打了一顿火锅……剩了一周的菜 不过这汤也太鲜美了吧
2019-03-20
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晚餐•2019年3月18日
剩下一堆火锅料，随便煮一煮，就是雪白的鱼汤#晚餐•2019年3月18日##一人食#
2019-03-18
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面条
终于不用加班，可以回归减脂时间 一周1.4斤 我回来了
2019-03-15
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晚餐•2019年1月28日
#晚餐•2019年1月28日# 减肥以后就再也没有这么夸张的捧着一大碗面条 但讲真，这碗面真的太好吃了 omg
2019-01-28
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2019年01月16日
2019-01-16
午餐•2019年1月15日
#午餐•2019年1月15日# 好久不见 低油花甲
2019-01-15
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午餐•2018年8月14日
忙的时候鱼骨都不是一条条煎，直接翻炒就好了。 出差前的食材清理行动 #午餐•2018年8月14日#
2018-08-14
晚餐•2018年7月31日
买完西瓜就想起 为什么下午公司拿那么多水果我不吃呢 #晚餐•2018年7月31日#
2018-07-31
午餐•2018年7月31日
红椒简直不能再好吃了 #午餐•2018年7月31日#
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2018年07月17日
尘封已久的饭盒 #午餐•2018年7月17日#
2018-07-17
一碗陈村粉，开始一天美好 #早餐•2018年7月17日#
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低卡老酸奶
半小时营养减脂早午餐
自然发酵酸低热量凉菜
Soula的快手减脂餐
