2020年11月19日
从此,对于烘焙 一发不可收拾
2020-11-19
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多丽Zhu
用烤箱给朋友自制烧烤 夏天必备柠檬无骨鸡爪➕拍青瓜#多丽Zhu#
2020-07-01
上火吃不完 就做成荔枝干 1.水开煮三分钟(目的杀菌) 2.沥干水分去壳 3.干果机80°14小时 #多丽Zhu#
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午餐•2020年3月30日
🍱日 牛肉炒茭白#午餐•2020年3月30日# 娃娃菜 米饭
2020-03-30
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午餐•2020年3月25日
🍱日 蛋饺➕尖椒炒土豆 娃娃菜 米饭#午餐•2020年3月25日#
2020-03-25
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午餐•2020年3月23日
🍱日: 蒜香蒸排骨➕煎鸡蛋 青菜 糙米藜麦饭#午餐•2020年3月23日#
2020-03-23
早餐•2020年3月22日
配料:南瓜、小米、红枣适量 步骤:洗净放入破壁机加入适量的水煮 tips:南瓜跟红枣都是甜的,不需要额外加糖 #早餐•2020年3月22日#
2020-03-22
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午餐•2020年3月18日
🍱日: 香煎鸡胸肉➕番茄炒蛋 青菜 糙米藜麦饭#午餐•2020年3月18日# #多丽Zhu#
2020-03-18
午餐•2020年3月12日
🍱日: 青瓜炒牛肉 青菜 大米藜麦饭#午餐•2020年3月12日#
2020-03-12
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午餐•2020年3月11日
🍱日: 鱼肉饼➕牛肉炒鸡蛋 大白菜 糙米藜麦饭#午餐•2020年3月11日# #多丽Zhu#
2020-03-11
红糖红枣发糕
材料: 面粉150g 红糖10g 酵母粉2g 红枣随意 步骤: 1、红糖用温水搅拌后加入酵母粉溶解 2、面粉分批次加入红糖水,适量红枣,充分搅拌成面糊 3、盖上保鲜膜醒发一小时,使得面糊发酵两倍大 4、再次搅拌,把醒来的面糊气泡充分打发 5...
午餐•2020年3月10日
#午餐•2020年3月10日# 🍱美食时刻 红烧鱼块➕炒鸡蛋 盐水菜心 糙米藜麦饭 #多丽Zhu#
2020-03-10
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海苔山药片
黄金南瓜脆片
银耳雪梨糖水
银耳枸杞红枣糖水
西柚多多