昨天哥哥許願，要吃米煎餅，這個簡單！ 把三文魚、小銀魚、生菜、剩飯和蛋攪拌一下，倒進煎鍋，請老公來幫忙翻面就好啦！ 早起的老公晨跑後，衝完澡，就會到廚房幫我（免得龜速的我害他遲到），自己沖了冰咖啡，倒好兒子的鮮奶，一壺薄荷檸檬水端上桌，...
2020-07-31
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双J妈咪
（福建,厦门）
昨天小宝说要吃肉，正好虾仁没了，只有牛排，再把这几天剩下的面包组合一下，切一盘沙拉，就这样上桌了…… 饮品：绿豆汤＋鲜奶 昨天早餐吃一个小时，吃到迟到，今天兄弟俩不到8点吃光光，准时进学校，能每天这样多好啊！ #来研究10分钟能完食的早餐...
2020-07-30
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双J妈咪
（福建,厦门）
因為前兩天剩了不少麵包，所以今天早餐就來大集合吃光他們！ 前一晚蒸好白煮蛋，早上切了水果黃瓜，拌一點沙拉醬，老公和大寶很喜歡，但小寶就不行了，於是蛋和黃瓜切片直接放在盤子上就好…… 本來6點半起床，但大寶偵測到媽媽不在床上，跑到浴室要媽媽抱...
2020-07-29
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双J妈咪
（福建,厦门）
昨天很忙，所以偷懒买了现成面包，都是孩子们爱的口味，煎个荷包蛋、切一些起司和一点水果、牛油果牛奶…… 这几天哥哥都不爱会让他嘴巴破的地方会痛的白兰瓜，其他都吃完了，但就是吃东西会发呆会玩食物，吃个早餐拖好久……而弟弟面包吃好多，其他就看着我...
2020-07-28
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双J妈咪
（福建,厦门）
大宝贝不知道是不是也自动调成小学作息模式，今天6：40就跟着我起床了～ 简单做了三文鱼蛋吐司，一些清烫西兰花、一小碗白兰瓜和鲜奶，听着我们喜欢的晨间故事，早安！周一的早晨！ #早餐•2020年7月27日#
2020-07-27
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双J妈咪
（福建,厦门）
昨晚吃花枝排，所以预先多炸了4片当今天的早餐，哈密瓜也是昨晚切好，所以今天可以悠悠的上桌～～～ 爷们的客制化早餐： 图1老公的，最配合的就是他了，两个汉堡吃下去，还试喝了冰咖啡 图5哥哥的，让他看食材内容，自己盖上面包，大口咬下去 图...
2020-07-24
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双J妈咪
（福建,厦门）
今天真的赖床赖过头了……7：05才出房间，请老公帮忙打香蕉牛奶（终于消耗完香蕉了），我赶紧煎法式吐司、虾仁和水果黄瓜，拿出冰酿咖啡，速速上桌，让老公吃完上班，再来切点水蜜桃…… 香蕉牛奶短时间内不会再出现，小孩已经抗议了，但冰箱里还有两颗牛...
2020-07-23
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双J妈咪
（福建,厦门）
考虑到「效率」……一口吃进所有营养是最适合的方式，昨天买菜时特意挑选了小蘑菇，早上把昨晚的剩饭＋小银鱼＋葱花＋鸡蛋混合倒进煎锅放上蘑菇，做成《蘑菇饭丸》，酥酥的米饭伴着蛋香，像个不倒翁在盘子里摇啊摇，洒上香松，一人4颗，不到十分钟就完食，再...
2020-07-22
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双J妈咪
（福建,厦门）
#早餐•2019年3月13日# ～JJ的活力早餐 No.16～ 最近都跟著小孩一起昏睡，一家四口不到十點就躺平了，只是生理期的頭痛搞得睡眠品質很差，半夜一直起來，早上只想喝熱的，所以就煮了鍋玉米濃湯，烤熱法棍，簡單弄了些沙拉就上桌
2019-03-13
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双J妈咪
（福建,厦门）
#早餐•2019年3月12日# ～JJ的活力早餐 No.15～ 一早，油煙機就轟轟的開始工作，上週做的蘿蔔糕，還剩一些些，切成一口大小下鍋煎一下，金黃酥脆的小孩最愛了！ 本來計畫是搭配現打豆漿，可是前一天睡著忘記泡豆，只好喝牛奶囉～ 蘿...
2019-03-12
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双J妈咪
（福建,厦门）
#早餐•2019年3月11日# ～JJ的活力早餐 No.14～ 過了一個馬不停蹄的週末，媽咪真的起不來了，幸好，昨天買了麵包和兒子們心心念念的馬卡龍，再泡一杯香香濃濃的麥芽牛奶，就是週一賴床媽咪能端上桌的早餐啦！
2019-03-11
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双J妈咪
（福建,厦门）
