DAY 18 土豆火腿蔬菜焖饭 + 番茄蛋花汤 + 水果
空了几天没打卡，准备一个个补上。看到课程都结束了。好不舍啊。谢谢大福的分享❤️。感觉每天早上起床都有了意义。为了自己和家人的健康，这个习惯值得坚持下去。💪
2017-12-19
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DAY 11 蔬菜培根面片汤+橙子
今天老公生日。于是做了面片汤！赞！
2017-12-15
DAY 17 燕麦苹果坚果米布丁 + 三色蛋饼 + 水果
昨天回家太晚 忘记买食材啦😂原谅我自由发挥一天。
2017-12-14
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DAY 16 法式吐司 + 椒盐蔬菜 + 香蕉牛奶
果然豆角没熟。只有下次先煎豆角再煎其他了。
2017-12-13
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Day 15 麻酱香拌馄饨+虾米蛋饼+酸奶牛奶混合饮
这顿好撑
2017-12-12
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DAY 14 地瓜燕麦米粥 + 酱拌双色蛋 + 腐乳圆白菜
正好解决了家里的皮蛋和咸蛋，但是我还是不爱吃。老公喜欢就好😂
2017-12-11
DAY 5 总汇馒头三明治+南瓜牛奶+水果
昨晚刚煮了面条，今天早上就不想吃面条了。好在终于买着了馒头，就着有的食材做了这个馒头三明治。surpass 麦满分。
2017-12-08
DAY 10 芝士夹蛋吐司 + 冰糖蒸雪梨 + 热奶茶
酱的味道陪着流心的蛋黄～一口下去超满足！哈哈哈！这个早餐超赞👍谢谢大福❤️❤️
2017-12-07
DAY 9 燕麦米饭团+芝麻豆浆+橘子
冬天团子太容易冷了。还是喜欢热乎的。
2017-12-06
DAY 8 酒酿汤圆鸡蛋汤+馒头片抹花生酱+盐蒸橙子
因为工作和体检的原因，中断了两天，今天这个好简单，又温暖。只是还是没有馒头和花生酱😂
2017-12-05
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周末最忙😓 没有馒头也没有花生酱。自由发挥了。
2017-12-02
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DAY 4 土豆胡萝卜丝煎饼+橙子+芝麻牛奶
还是不会很好的规划时间，动作啰嗦，每次都有点赶。拍照打卡、匆忙吃完、上班去啦！
2017-12-01
小小cherry
