#早餐•2022年9月7日# 1 做了明天的备餐：隔夜可可燕麦奇亚籽金色亚麻籽加红豆沙 2 做了一批耶加雪菲冷萃 粉水比1比5 泡整整48小时 我最喜欢的味道 3 元祖的赠品也太可爱了！！！棉花糖兔子比月饼吸引人多了 4 晚上多吃菜 5 ...
2022-09-07
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Rayichi
（海外,英国 ）
昨天在家捣鼓了一天好吃的 今天把它们组装起来 就是一顿好吃的早饭啦#早餐•2022年8月31日# 1 无油红豆沙 2 希腊酸奶 3 无糖无油全麦乳清硬欧 4 可可酸奶巴斯克
2022-08-31
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Rayichi
（海外,英国 ）
米酒抹茶小汤圆🍡我的爱！虾油洋葱炒蛋只在表面撒盐和少量香料，搭配自制乳清全麦可可面包，每一口都是umami 🦾#早餐•2022年8月27日#
2022-08-27
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Rayichi
（海外,英国 ）
阿老师的豆角焖面食谱 美味🤓鲜咸中透露着清甜 （荞麦面是自己擀的，不太均匀。下次先煮面到8成熟再和豆角混合🦾）#午餐•2022年8月23日#
2022-08-23
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Rayichi
（海外,英国 ）
#早餐•2022年8月22日# 🫓今天烙flatbread大成功！小高妈的食谱实在太棒了！🐕 家里没有玉米粉，又有滤好的乳清，所以做了替换并省去了糖，饼还是软而柔韧，麦香四溢。明早打算做卤牛腱牛油果希腊酸奶鸡蛋热压，脑海里一直浮现出饼成品...
2022-08-22
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Rayichi
（海外,英国 ）
1 这款布拉塔非常不好吃 2 这款欧包太软了，俺不喜欢。俺喜欢硬欧和flatbread 🥖 3 一点点椰子油、一小撮海盐慢慢烤出外酥里嫩的土豆 难忘🤓 4 小高姐的食谱，我的爱！！我家的Sunday roast就是图3图4的组合 5 好吃 ...
2022-08-21
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Rayichi
（海外,英国 ）
