2017年03月20日
不知道是饿了还是怎么的感觉水煮鸡胸肉好吃到爆炸耶😭
2017-03-20
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2017年03月17日
分手了 不再有我为她做的便当了 心好痛朋友们好难过
2017-03-17
2017年03月15日
给老婆做的健身便当 下面紫薯片、西红柿片 西兰花下面胡萝卜和土豆块 无盐，晚安各位厨友🌛
2017-03-15
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晚餐•2017年3月13日
老婆明天的健身餐😊 #晚餐•2017年3月13日#
2017-03-13
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2017年03月13日
明天老婆要带的，今天味道怪怪的😫
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一个人的晚餐，糯米藕是给老婆打包剩下的。炖个白菜吃饱饱
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媳妇爱吃鱼，昨晚吃了烤鱼今天上班打包带的鲫鱼汤🌼
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给老婆炖的胶原蛋白，和糯米糯小米黑米饭🌼
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冰糖糯米藕
给老婆上班打包带的，没有桂花干，也没有压力锅就用普通炖锅煮的，有点匆忙煮藕的汤也倒掉了，哈哈简单浇点了蜂蜜😄
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2017年03月12日
一个人的晚餐 🌃
2017-03-12
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蛋下眼头牛排 配菜西兰花 圆葱 没意面用乌冬面代替 太阳蛋不太会做 酱料 沙茶酱😊
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今天中午餐 清炒香麦菜 杏鲍菇茄子丁
副厨师长
