巨鲜美的冬瓜丸子汤
还不错
2022-09-27
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零失败的发面包子
哈哈,大火一烧,烧干锅了,蒸包子变烤包子。
2020-06-07
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DAY 4 认识“营养素密度”,不做营养不良的胖子
直接冲泡就好,简单,鸡蛋还没出锅就先吃了半碗
2019-05-17
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DAY 7 什么样的蔬菜才是减肥利器?
苹果全麦煎饼终于成功了
2018-10-19
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DAY 6 不吃主食瘦得快,但代价是什么?
打卡三个星期了,早上空腹秤终于5开头了,但是每天弄这么多食材好累啊
2018-05-13
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DAY 2 减肥,一定要饿肚子吗?
坚持了两个星期,每次都把饭煮成粥,好无语😓
2018-05-08
减肥食谱第二天,没做好准备工作,匆匆忙忙,水放多了,二米饭变成小米粥,白芝麻也没有,不知道是不是必须的。
2018-04-23
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