逃离上班族的厨房

香辣小龙虾 

先过油炸一遍，配菜放黄瓜，超级好吃，最后用汤汁拌面条，味道绝了简直

逃离上班族 （广西,桂林）

南瓜全麦吐司 

非常好吃，还没拍照就被抢吃😂

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香焖牛排骨 

超级成功，加了萝卜，全部吃光光#午餐•2022年4月12日#

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全麦蔓越莓软式欧包（免揉） 

很成功，很美味

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自制生酮代餐（饱腹感强！减肥效果好！秒杀市面上的代餐） 

两勺，饱腹感3~4个小时，还做了力量➕有氧40分钟，口感滑滑的、没有油腻感，淡淡抹茶味，喝完这一罐再做防弹红茶。

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猪脚姜醋蛋 

用的致美斋的甜醋，做好后每天沸腾一次，鸡蛋放一天之后更好吃，但是煮太久蛋白会硬，月子里煮了一大锅吃了42天最后鸡蛋白硬的吃不下口。这个是2天后的成色，鸡蛋非常好吃，猪脚软糯不油腻，姜块也是糯糯的，好完美

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猪脚姜(酸酸甜甜,简单到爆又好吃! 秋冬季食补佳品--猪蹄) 铸铁锅版 

就是这个味道，月子里吃了一大锅，整整42天的量，每天一个蛋一块猪脚，好爽，三年后第一次做，成功，感谢楼主的菜谱！

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酥到骨子里蔓越梅饼干 

这个方子做了很多次，很稳定，结合我家烤箱的脾气把温度和时间做了调整。170°中层20分钟出炉时呈现深黄色，调整为150°中层35分钟，最后10分钟热风，成品对比如图3，改良后的颜色更舒服。

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素食:有机燕麦芝麻大饼干 

交作业，红糖放了15克，用奶粉替代了椰蓉，添加了南瓜籽，整体口感脆，酥不够理想，甜味不够，适合低糖的人群，直接吃有些干，搭配水果奶昔不错。

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葡式蛋挞 

按配方做了14个，其实9分满也不错

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香煎三文鱼骨 

懒人美食，老少皆宜

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美味的家常菜：红烧猪蹄 

第一次做，糖放多了，微甜，加了少许盐，成色好，成功！

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