晚餐•2024年10月7日
#晚餐•2024年10月7日# 水开放秋葵煮1分钟 切片 3个蛋 1.5倍水加盐加料酒,加入秋葵片 蒸 20 分钟焖 3 分钟 出锅加生抽麻油
10-07
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晚餐•2024年10月4日
#晚餐•2024年10月4日# 图一蜜汁肋排,用的李锦记蜜汁叉烧酱+玫瑰腐乳+蜂蜜 1 勺 先 黑胡椒盐,孜然粉,铺满蒜泥 190°C 30 分钟,再 2 面涂酱料,230°C 15 分钟加 15 分钟
10-04
2024年07月18日
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07-18
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法式吐司
晚餐•2024年7月18日
#晚餐•2024年7月18日#
早餐•2024年6月14日
#早餐•2024年6月14日# 南瓜粥 小米米糊加少许蜂蜜 和蒸好的贝贝南瓜(冷) 搅拌机打匀
06-14
午餐•2024年5月18日
丝瓜饼 丝瓜加盐 10 分钟 沥水 加鸡蛋 3 个全麦粉少许 #午餐•2024年5月18日#
05-18
2024年05月18日
喷油葱段生姜蒜头 打底 放好 虾放料酒 花椒油 黑胡椒和盐 3-5 分钟 焖熟
2024年05月04日
芋泥牛奶打底 + 光明冰砖 奥利奥碎 蓝莓树莓
05-04
宵夜•2024年4月24日
老醪加了燕麦片 杏仁奶加了姜粉地瓜,芋头,香蕉😅#宵夜•2024年4月24日#
04-24
晚餐•2024年4月24日
菠萝牛肉粒 老豆腐蚕豆 银芽南瓜鸡腿肉#晚餐•2024年4月24日#
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早餐•2024年4月11日
血糯米酒酿 蛋花 枸杞 红枣 黑芝麻 葡萄干 加了点燕麦 超赞👍#早餐•2024年4月11日#
04-11