nice 配方干净，做法简单 感谢作者👍🏻
2022-04-26
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去掉饼底做了生酮蛋糕，口感绵密湿滑，吃起来像芝士冰淇淋 配方记录一下，留后备用 奶油奶酪985克、淡奶油170克、代糖100克、鸡蛋六个（约60克/个），上火130下火160，45分钟水浴。 成品三个四寸纸碗。多加一个鸡蛋的话内部可能不会这...
2021-04-09
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生酮低碳 超级减脂主食 无面粉 高蛋白低脂肪低碳水的洋车前子壳粉版的糯叽叽伪糯米蛋糕
记录一下 材料：250克牛奶50克纯净水、鸡蛋三个（家里只有3个，总174克）、零卡糖40克、车前子壳粉30（粗粉） 操作：全部湿性材料加糖粉混合搅匀后加入壳粉再次搅匀（蛋白未打发），静置至浓稠，入器皿下火150上火130烘烤40分钟 冷藏...
2021-03-29
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溱龙舞福
![[低碳]面筋粉/谷朊粉面包传统面包狂热爱好者，真的得救了啊！！！](https://i2.chuimg.com/3435e152e4dd403f89336f941388ff41_960w_1280h.jpg?imageView2/1/w/280/h/280/interlace/1/q/75)
