白切牛腱子肉
#早餐•2021年2月5日# 谢谢作者的分享,太好吃了,还喝了牛肉汤
2021-02-05
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半全麦卷饼 健身减脂主食 万能卷饼
#午餐•2020年3月19日#
2020-03-19
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全麦墨西哥鸡肉蔬菜卷饼
卷了太多材料都合不上了。😅 吃的时候底部在漏,很狼狈。不过真的好吃,我把鸡肉替换成了虾仁。#午餐•2020年3月19日#
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2020年03月18日
最近对食物关注的非常多,也让我感到很幸福。像是打开了新世界的大门,尤其是今天第一次烘焙,做了一个欧包。希望能够吃的健康,精致,开心😊 这里仅做生活记录📝
2020-03-18
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减脂期,所以用了意面,我其实是个意面控,超爱意面
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不用揉面的减脂软欧包 超级简单!一次成功
火龙果汁和面,上的色#晚餐•2020年3月18日#
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太激动了,从昨天晚上开始发面,今天一大早就起来。不知道能不能做成功,心里满是忐忑,但又期待。我即使用了两种原料来和面,一种是火龙果汁,一种是红曲粉,我原以为火龙果烤出来的颜色会浅一点,但最后出来颜色都差不多。这下可以吃好多天了。
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芦笋虾多士【北鼎烤箱食谱】
#早餐•2020年3月18日#
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自制减肥餐——牛肉篇
第三次煮牛肉了,比前两次都成功一些。
2020-03-10
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最简版韭菜鸡蛋饼
以前为了做韭菜鸡蛋饼居然还加了面粉,费劲又不好吃,这次才恍然大悟,原来可以直接放电饼铛上面做蔬菜饼
2020-02-29
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这一次比上次好多了,小火煮了大概一个半小时,订了闹钟⏰怕自己忘记。但煮的时候调料好像放多了,遮盖了牛肉本来的香味太多。
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全麦三明治系列耶耶耶耶
第一次试做,看起来太棒了,但味道比较原生态,只在最后撒了黑胡椒碎,还尝试在材料中间加了酸奶