玫瑰花饺子
藜麦减脂沙拉【混搭终结篇】
葱油饼
肉末豌豆
三文鱼荞麦面
彩椒烤饭
低脂薄荷绿茶雪糕
番茄鸡肉浓情焗饭【两人份】
照烧鸡肉焗饭
西红柿鸡蛋炒意面
柠檬鸡翼--驰名香港,超简单又好吃
国外流行的infused water(适合减肥人群)
让你1周暴瘦14斤的减肥汤
鲜肉虾仁玉米馄饨