午餐•2020年7月29日
#午餐•2020年7月29日# #汤#
2020-07-29
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午餐•2020年7月28日
#午餐•2020年7月28日#减脂期间,自己腌制的瘦肉放在电饼铛上用少油煎烤,配上美美的胡椒汁,味道棒极了☺️
2020-07-28
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芒果糯米饭
#芒果糯米饭# 今天想吃泰国的芒果糯米饭了,自己自己做的,干净又卫生,关键是还好吃!先把糯米蒸熟,蒸熟之后放一点白砂糖然后倒成型放入盘中。再切上芒果丁铺在上面就好啦😁
2020-07-27
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三明治🥪!
#一人食# #三明治🥪!#今天的鸡蛋有点嫩哦😉
2020年07月24日
今天买了一个漂亮的盘子,然后做了一个鸡蛋火腿卷。挺简单的。先用摊好的蛋皮裹住生菜和煎好的火腿,然后再放到电瓶车里面再煎一下。再切块儿摆盘~工作再忙碌,也别忘了生活中的仪式感哦❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
2020-07-24
偶尔一次在花果牛魔王吃到了这个口蘑~决定自己试一试,方法挺简单的。口蘑去蒂把后放在电饼秤直接烤,然后汤汁溢满后加一点点盐,真的是一口鲜~
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自己也特别喜欢这种色彩缤纷的食物。一看就很有食欲,毕竟色香味俱全,色占第1位~味道也是绝对不赖噢。
常备餐之好吃多汁的汉堡牛肉饼
最近一直想减肥,但是又不能说不吃肉,瘦肉也是很好的蛋白质,于是就做了这款瘦肉饼,不加淀粉不加油~玉米胡萝卜营养又健康。#晚餐•2020年7月24日#
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2020年03月03日
疫情期间,还是需要火锅的劲爆麻辣来刺激自己的味蕾
2020-03-03
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疫情在家里自己动手做包子,就是自己包不了太多肉馅,不然捏不陇
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饭团
#饭团##饭团🍙#
2019-04-03