2020年08月26日
买点馒头花卷冻着，晚上拿出来热一下。 晚上不吃油炸肉，会胃不舒服。
2020-08-26
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2020年08月25日
柳州螺蛳粉（方便食品） 1份量有点大，以后只吃2/3份
2020-08-25
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番茄+鸡蛋+西蓝花+面
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上班族减脂午餐便当
香煎鳕鱼+番茄意面+蔬菜沙拉 好吃！ #午餐 🌸便当🍱#
2019-05-13
减脂晚餐（二）豆干意面
豆干鸡胸番茄意面 好吃 #我的减脂晚餐#
2019-05-10
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#晚餐
蛋炒饭 鸡蛋好嫩，米粒好软，葱香火腿咸香，好好吃呀
2019-04-23
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海鲜粥
海鲜粥 特别鲜美 用料:螃蟹，虾，干贝，叶子菜，碎冬瓜，香菜 关键点:小火慢炖，一直搅拌粥，不要置地，否则会糊......
水汆萝卜丝丸子汤
萝卜汆丸子 真鲜美啊
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土豆炖牛肉
土豆胡萝卜炖牛肉 关键点:牛肉先冷锅焯水 撇去浮沫，再捞出；苏泊尔高压锅真的好滋味，牛肉 炖的特别烂。
2018-12-16
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爆炒鱿鱼
爆炒鱿鱼 甜辣口，关键材料:剁椒酱，甜面酱
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杏仁小酥
