2023年颜值担当年夜饭(附有制作过程)
鸭血糯八宝粥
油焖虎皮尖椒（无肉版）
苹果山药饼，健脾养胃，软糯香甜
不加糖的山药糕（添加蔓越莓/葡萄干）
日式凉拌菠菜
不长胖 又抗饿 e 红枣核桃燕麦蛋糕
这么搭配也太香了！青椒胡萝卜木耳炒鸡蛋
实测，吃一周瘦四斤的“无油酱牛肉”减脂餐百搭
补气血鸽子汤
㊙️撑到扶墙❗️❗️减脂期必备的低卡大拌菜
😍低脂仅67卡/个‼️爆浆•咸蛋黄南瓜肉松饼
可乐鸡翅（超级成功案例） ღ Candice ʚ🧸ྀིɞ
我晕！这个低卡凉拌菜绝了！超低卡！
Poke Bowl 海鲜波奇饭
减脂餐的灵魂蘸水（再不减肥，你将是夏天最壮的一道风景线！）
辣海鲜汤（韩国）
韩式泡菜海鲜锅Haemul Jeongol
