超简单西兰花鳗鱼饭零失败
2020-08-01
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烟熏三文鱼牛油果香松炒饭
没有牛油果也好吃
2020-04-20
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蒲烧鳗鱼盖饭（鳗丼）
2020-02-25
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山药养胃粥（减肥调理粥）
不知道是不是小米加多了，粥看起来黄乎乎的😅
2019-11-23
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多口味牛奶钢切早餐燕麦粥丨健康·三餐
肉桂+红糖+苹果+南瓜籽+葡萄干，不知道是我燕麦少了还是因为放了一个鸡蛋进去，觉得味道有点特别，哈哈
2019-05-26
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五分钟吃上可口的玉米
超级简单超级快
2019-05-20
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【食材包操作说明】奶香虾滑菌菇汤
没有淡奶还是很鲜
2019-05-18
当牛奶燕麦撞上汤圆儿👀
微波炉又试了一下，汤圆两分钟，加牛奶燕麦两分钟，加鸡蛋红糖两分钟，已经软糯了，下次试试再简化一下
炝拌木耳西兰花
用蒜油和辣椒油还是好吃，最近越来越懒了
2019-05-15
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超快手拌面（微波炉版）
方法不错，碗高一点就不会溢出来，1000w的微波炉后面六分钟似乎长了点。
2019-05-02
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还加了鸡蛋......都说吃早餐要如皇帝……
2019-04-20
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【健康三餐】焦香洋葱煎蘑菇
蒜香配上土司特别好吃
2019-04-17
方便低卡的蛋白烤蘑菇
笑容xr
