秋冬吃【山药百合汤】比燕窝还补！粉糯可口香满屋
凉拌木耳(快手版)
凉拌黑木耳
三分钟让你吃上的南瓜焗蛋（微波炉版）
酱香炒年糕
醋溜土豆丝「终于试出了最佳酱汁！！！」
不揉面的土豆丝卷饼
京酱肉丝
秋冬必备❤️止咳化痰蒸橙子🍊
冰箱冷冻水饺做煎饺
健康水果茶（柠檬+百香果）
百香果水果茶（维C满满）
烤牛奶
红薯脆皮小方
芝香蛋奶烤吐司
剩米饭的神仙吃法❗️日式烤饭团🍙悠伴空气炸锅就能搞定
空气炸锅烤饭团
快手早餐：手抓饼变可颂面包（空气炸锅）
