五花肉干煸土豆片
省去了水煮土豆的环节 用了麻辣香锅底料很好吃😋
2018-08-19
6 0
自制健康油条
我大油条
2017-12-23
4 0
2017年12月12日
豆腐，猪肉，虾，豆瓣酱
2017-12-12
2 0
晚餐•2017年12月5日
红烧鸡腿🍗吃了我的腿，明天考试随便怼！ #晚餐•2017年12月5日#
2017-12-06
韩式辣牛肉汤【曼食慢语】
韩式辣牛肉汤 冬天治愈系 #午餐•2017年11月25日#
2017-11-26
10 0
晚餐•2017年11月25日
黄焖鸡—米饭🍚 #晚餐•2017年11月25日#
7 0
西红柿牛腩
番茄牛腩锅，好下饭好下饭好下饭！ #晚餐•2017年11月25日#
9 0
水煮鱼
水煮鱼 #午餐•2017年11月8日#
2017-11-09
5 0
麻辣香锅（家庭版）
麻辣香锅，借鉴了网上大家的菜谱，大同小异，简单好做，特别下饭特别下饭特别下饭！重要的事情说三次！肉类腌制焯水，再准备一些菌菇蔬菜类水煮直至断生。蒜切末，葱花姜片花椒爆香后加入肉类翻炒（有排骨可以煎至两面金黄）放入麻辣香锅料，出锅后撒上葱花和...
2017-11-05
金针菇肥牛番茄锅
加了鱼丸，鱼豆腐和年糕蟹足棒，别有一番风味！这道菜不需要加别的调理，只需要感受来自番茄的酸爽就好。 #晚餐•2017年10月28日#
2017-10-28
19 0
虎皮蛋（爱吃卤鸡蛋的不容不过～）
虎皮蛋，外酥软里嫩，健身必备！ #早餐•2017年10月24日##健身#
2017-10-25
酷炫屌炸天好吃的煎鸡胸肉（香蒜蜂蜜煎鸡胸肉）
健身晚餐必备菜！黄金鸡胸肉！鲜嫩多汁！不得不吃！要是也是健身的你快来尝试一下吧！ #晚餐•2017年10月23日#
2017-10-24
挖耳勺
