有人爱 有事做 有所期待 这就是最好的生活。 11.21早餐日记: 萝卜丝酱肉包+果蔬汁 🍰碳水:萝卜丝酱肉包 🍗蛋白质:猪肉 🥦膳食纤维:生菜/萝卜 🍋维生素:香蕉#早餐•2024年11月21日# #我的减脂计划#
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阳光斑斓，微风含香，人生百味，随遇，随意，随安。 11.20早餐日记: 鸡肉三明治+肉桂蒸苹果+苹果醋+维生素 🍰碳水:吐司 🍗蛋白质:鸡肉 🥦膳食纤维:生菜/苹果 🍋维生素:复合维生素#早餐•2024年11月20日#
2天前
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时间煮茶，岁月缝花，此生尽兴，赤诚善良。 11.19早餐日记: 蒸玉米+生菜+豆浆+维生素 🍰碳水:玉米 🍗蛋白质:豆浆 🥦膳食纤维:生菜 🍋维生素:复合维生素#早餐•2024年11月19日# #我的减脂计划#
3天前
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生活不是你想的那样苦 可能是糖沉杯底了 摇摇看。 11.18早餐日记: 果蔬汁 🥦膳食纤维:生菜/黄瓜 🍋维生素:香蕉#早餐•2024年11月18日# #我的减脂计划#
4天前
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一定要和给你快乐的人 保持定期联系 11.17早餐日记: 蒸紫薯+水煮蛋+脱脂牛奶+维生素 🍰碳水:紫薯 🍗蛋白质:鸡蛋/牛奶 🥦膳食纤维:紫薯 🍋维生素:复合维生素#早餐•2024年11月17日# #我的减脂计划#
5天前
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生活要尽心，也要随心，更要开心。 11.14早餐日记: 苹果+水煮蛋 🍗蛋白质:鸡蛋 🥦膳食纤维:苹果 #早餐•2024年11月14日# #我的减脂计划#
8天前
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把平凡的日子过的生动而又干净🔆 11.3早餐日记: 北海道吐司+希腊酸奶+海棠果+维生素+ 🍰碳水:北海道吐司/奇亚籽 🍗蛋白质:酸奶 🥦膳食纤维:蓝莓酱/海棠果 🍋维生素:复合维生素 #早餐•2024年11月13日#
9天前
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热爱生活，不执着;漫步时光，欢为先。 11.12早餐日记: 花卷+拌豆腐丝+生菜+水煮蛋+脱脂牛奶+维生素 🍰碳水:花卷 🍗蛋白质:鸡蛋/牛奶/豆腐 🥦膳食纤维:生菜 🍋维生素:复合维生素#早餐•2024年11月12日#
10天前
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时间万物都在治愈你，大大方方做自己。 11.11早餐日记: 果蔬汁 🥦膳食纤维:黄瓜/生菜/羽衣甘蓝粉 🍋维生素:香蕉#早餐•2024年11月11日# #我的减脂计划#
11天前
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我平凡的记录着，因为生活值得。 11.9早餐日记: 猪脚面+无油煎蛋+VC水+维生素 🍰碳水:面条 🍗蛋白质:猪脚/鸡蛋 🥦膳食纤维:小葱 🍋维生素:复合维生素#早餐•2024年11月9日#
13天前
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每个清晨，都是自我重启，放下过往，拥抱新的阳光 11.8早餐日记:韭菜鸡蛋饼+煎鸡翅+脱脂牛奶+拌紫甘蓝+维生素 碳水:韭菜鸡蛋饼蛋白质:鸡蛋/牛奶膳食纤维:韭菜/紫甘蓝维生素:复合维生素#早餐•2024年11月8日#
14天前
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弦歌若梦
