山药枸杞乌鸡汤
我是放完山药就放了盐，不然肉一点盐都没有~看个人啦
2020-07-19
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烤孜然土豆
我没有翻面，没烤太焦，味道不错~ #前方。#
2020-07-11
香到三公里外正在上班的男朋友立刻冲回家的神仙辣子鸡丁
好吃，但是减肥还是不要这么吃，油水太多了（香也是真的） #前方。#
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酱肉包 哎呀 太香了！
吃最快乐，如果吃不胖就好了。
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无油无水脆皮老式蛋糕
比较废手
2020-03-26
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低脂鸡胸肉秋葵紫甘蓝火腿三明治 🥪
减肥光靠运动是不行的，要饮食+运动合理搭配，热量低的食物，也要营养搭配！！！#前方。#
2020-03-18
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㊙️巨好吃的红烧鸡爪❗好吃到连骨头都不放过‼️
大概按照这菜谱，大家也可以自由发挥~我主要为了做🍋凤爪，所以鸡爪是煮过了的。味道不错！
2020-02-17
黄瓜拌鸡胸肉
夏天凉拌菜好吃又爽口，鸡胸肉又不胖✌🏻不过，我的酱没买到这个，用的别的，还不错~
2019-06-24
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【蒜蓉烤香菇】
香菇好好吃~成就感爆棚！！！
爆炒花甲
第一次尝试，贼满意！——2019.06.23
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韩式泡菜豆腐汤
味道贼棒
2019-06-17
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海带豆腐汤
减肥中，当晚饭。海带结没买到，用的干海带，搞了好久。
2019-06-05
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千张鸡胸肉卷-简单减肥
凉拌杏鲍菇
当皮蛋遇到鸡蛋
被时间扑了空_
