荷塘春晓的厨房

50%全麦吐司｜低糖低脂，吃起来不像是吃全麦的全麦吐司！ 

100%全麦，二发时间短了，成品过矮。

荷塘春晓 （重庆,渝中）

百合枸杞蒸梨 

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荷塘春晓 （重庆,渝中）

烤南瓜蛋奶【烤箱版】 

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荷塘春晓 （重庆,渝中）

烤南瓜蛋奶【烤箱版】 

一个蛋+50m|牛奶+少许糖，180度35分钟

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烤南瓜蛋奶【烤箱版】 

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小美姜撞奶 

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山药疙瘩汤 

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自制豆花、豆腐脑（小美版）附豆渣糯米饼 

用的30g桂花酱。下次不用另外加糖了，够甜了

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山药疙瘩汤 

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今天用厨师机来做两个吐司 

板栗南瓜子吐司。包馅处有空洞，下次直接揉面里。中下火，180度15分钟。8分钟左右加盖锡纸。完美

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寒冷的冬天，来个「焦糖苹果肉桂卷」吧！ 

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电饭煲盐焗鸡【手撕鸡】简易版 

用staub，垫洋葱，柠檬叶，填葱，柠檬叶，中火烧至热锅。50分钟最小火。

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