澈_xhfz的厨房

牛奶鸡蛋燕麦 

2017年10月21日 早餐。第一次这样子吃耶。 原来燕麦的味道还算不错的。 加了鸡蛋稍微有点腥味吧，也在能接受的范围。 就是吃完觉得整个人好干，是因为牛奶不够而燕麦太多了嘛? 我用的是250ml牛奶，20g燕麦片，加一颗小鸡蛋。

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无油低脂烤鸡胸肉（减肥版） 

2017年1 0月20日 午餐。 我想我应该是按照方子来的呢。 但是为什么做出来的鸡肉那么柴，口感并不是很好的说。 暂时也没有找出不好的原因呢。 另外是加了土豆和鸡腿菇一起吃的。

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微波炉蒸南瓜 

晚餐。 一部分是微波炉烤的，一部分是蒸的。 觉得蒸的无论是吃起来还是看起来都比较水灵哈哈。 还有金枪鱼和青瓜一起当我的晚餐啦。

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糖心蛋 

喜欢吃。 这样子的是直接加水煮九分钟。 感觉还是有点熟了，明天试试八分钟的吧。

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微波炉蒸南瓜 

不知道为什么很水。

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2017年09月24日 

20170924 今天回娘家突然有点饿了，然后自己去煮了一个蛋，嗯，味道还是很不错的。

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蛋黄焗南瓜 

哈哈，好咸阿。 估计盐放多啦。 但是玉米淀粉没有很好包裹南瓜。 而且有点焦了呢.。

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金沙玉米 

讲真，这个金沙玉米的名字还真的蛮好听的呢。哈哈。 不过存在的问题就是，就算是趁热把玉米淀粉加到玉米里，也没有很好的混合呢，不知道为啥。 另外，因为没有加盐，味道稍微有点淡，下次还是加点盐吧。 感谢分享菜谱。

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咸蛋蒸肉饼 

哈哈哈，最左边的就是咸肉饼啦，味道还可以。 蒸的时候不止蒸了十五分钟呢。

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2017年08月30日 

很喜欢亲亲写的此份菜谱，详细的写了关于炒菜上的各种需要注意的。 这是今天早上起来做的，好像看着颜色不咋的，味道还是可以的。 感谢分享，做饭路上努力起来。

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98%成功的溏心水煮蛋攻略 

怎么说呢，熟的有点不太均衡呢。 也并不是完全按照方子来的哈。 鸡蛋是从冰箱拿出来的，煮了大概十分钟的样子，然后放到冷水里边去，的确比较好剥开。 以前做的总比较成功，最近不太行哈哈哈。 再接再厉哈。

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《Tinrry+》牛轧糖（棉花糖版）（简单好吃、送礼必备） 

黄油+棉花糖+奶粉+花生+榛果 按照步骤来的呢，但是份量和楼主说的不是那么一样哈。 都是减半的，但是做出来的牛轧糖有点粘，冰冻了一个晚上。 没有帮它塑形，所以都是一开始的模样。 切的时候也有点困难。 吃起来有点粘口，味道倒是喜欢的。 拍照的...

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