第二届早餐马拉松
7月8日早餐:鸡丝凉面,蔬菜,水果,奶昔。吃完饭去跑步,夏天就要美美的露肉!
2018-07-08
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7月7日早餐:黑米饭,咖喱牛肉,蔬菜。
2018-07-07
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7月6日早餐:蛋饼,藜麦沙拉,西瓜汁。最近一直在控制饮食,但是营养要跟上。健康科学的减脂!
2018-07-06
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7.5日早餐:面包片,果酱,苦瓜煎蛋,糖拌西红柿,咖啡,水果。
2018-07-05
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7.4日早餐:藜麦饭,牛排,蔬菜,柠檬水。
2018-07-04
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7.3日早餐:藜麦鸡胸沙拉,玉米,拉花酸奶。深深的话我们浅浅的说,长长的路我们慢慢的走!!
2018-07-03
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今日早餐:面包片,果酱,鸡蛋菠菜饼,酸奶,水果,完美的一天从早餐开始
2018-07-02
微波炉版油炸花生米
黄桃糖水